Yogalärare, personlig tränare & massör

Järnvägsgatan 9, Karlstad

Schema & kurser
Schema
Måndag

 

 

Ingen bokning bara att droppa in. Mattor finns att låna och du kan köpa klippkort, årskort eller betala/gång när du kommer.

Betalsätt:swish & kontant

 

12.00-12.50 ashtanga yoga

En fysiskt flödande yoga.Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

17.20-18.20 Yinyoga

En meditativ yoga.Ledd klass som passar alla.

Lärare:Carola

Tisdag

12.00-13.00 Ashtanga/yin

30 min ashtanga yoga

30 min yinyoga

 

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

17.20-18.40 Ashtanga yoga ledd primary

En fysisk flödande yoga.

Fram till navasana och den avslutande sekvensen.

Lärare:Åsa

Onsdag
11.00-11.45 Yinyoga start

OBS INSTÄLLD 22/1 pga utbildning.

En meditativ yoga.Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

 

12.00-13.00 Ashtanga

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

17.20-18.20 Ashtanga/yin

30 min ashtanga

30 min yinyoga

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

Torsdag
12.00-13.00 Ashtanga/yin

3o min ashtanga yoga

30 min yinyoga

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

17.15-18.15 Yinyoga

En meditativ yoga. Ledd klass  som passar alla.

Lärare:Åsa

18.15-19.30 Ashtanga yoga

En fysisk flödande yoga.

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Ida/Åsa

Fredag
06.30-07.30 Ashtanga yoga

En fysisk flödande yoga.

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

12.00-13.00 Yinyoga

En lugn och meditativ yoga. Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

Lördag
09.00-09.50 Yinyoga

En lugn och meditativ yoga. Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

10.00-11.15 Ashtanga yoga

En fysisk flödande yoga.

Ledd klass som passar alla.

Lärare:Åsa

Köp klippkort