SOMMAR—->HÖST

Tack alla som rullat ut mattan hos oss under sommaren! Vi har öppet tom fredag 2 augusti sen stänger vi i 3 veckor så att vi kan förbereda hösten  och allt spännande som händer. Du kan redan nu gå in och boka in dig på någon av hösten/vinterns alla workshops och längre ner  inlägget kan du se höstens drop in-schema.

Vi är en studio dit alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet av yoga eller mindfulness. Detta innebär att du inte behöver yoga hemma och “träna upp” dig innan du kommer till oss.Vi hjälper dig när du kommer till oss,det är det vi brinner för och vi har är alla utbildade inom våra områden så du är i trygga händer.

Du köper enkelt våra klippkort via hemsidan (Klarna) eller på plats hos oss med swish eller kontant. Funderar du på årskort-ag så hör av dig berättar vi mer,passar dig som vill yoga 2ggr/veckan eller mer. Detta gäller alla drop in-klasser.Ingen bokning bara att droppa in.

Kurser och workshops bokar du in på hemsidan och betalar separat.

v.35

Tisdag

12.00-13.00 ashtanga/yin

17.15-18.30 ashtanga yoga

Onsdag

12-13 ashtanga yoga

Torsdag

12-13 ashtanga/yin

17.00-18.00 yinyoga

18.10-19.20 ashtanga yoga

Fredag

12.00-13.00 yinyoga

Lördag

10.00-11.15 ashtanga yoga

Höstens drop-in schema start v.36…Schemat är på tryck så det kommer även att finnas i old fashion pappersformat:)

Måndag

12-12.50 ashtanga yoga

17.20-18.20 yinyoga

Tisdag

12.00-13.00 ashtanga/yin, 30 min ashtanga yoga 30 min yinyoga

17.20-18.50 ashtanga ledd primary ashtanga yoga

Onsdag 

12.00-13.00 ashtanga yoga

17.20-18.20 ashtanga/yin, 30 min ashtanga yoga 30 min yinyoga

18.30-19.30 mindfulness ojämna veckor,start 25/9

Torsdag

12.00-13.00 ashtanga/yin,30 min ashtanga yoga 30 min yinyoga

17.15-18.10 yinyoga

18.15-19.30 ashtanga yoga

Fredag 

12.00-13.00 yinyoga

Lördag

10.00-11.15 ashtanga yoga

 

Varmt välkomna!

Åsa

David

Carola & Ida

 

 

Våren och sommaren på Yogazone

April månad är här och det är fler och fler som hittar till oss!

Du vet väl att du får ta med dina vänner på en drop in-klass gratis? Ni behöver inte boka innan utan droppa in som vanligt.

I januari utökade vi våra lunchklasser till fem klasser i veckan,mån-fre, så kul att så många kommer! Perfekt för dig som har oregelbundet schema eller jobbar i stan.

Kvällsklasserna är populära och vi försöker lägga ett schema som alla är nöjda med.Har du några önskemål så prata gärna med oss.

Vi har även haft en del kurser och workshops under våren både i yin och ashtanga yoga.Ett sätt att lära sig grunderna eller fördjupa sig i yogan. Vi har lagt in två kurser och workshop i maj och juni för dig som inte lägger mattan i förrådet bara för att solen kikar fram;) In och boka det fylls upp ganska  snabbt.

Lördag 4 maj workshop ashtanga yoga 09.30-14.30

Pris:499:-

Söndag 5 maj workshop yinyoga 14.00-18.00

Pris:499:-

Introduktionskurs i ashtanga yoga start onsdag 12/6

18.15-19.15 ,4 veckor

Introduktionskurs i yinyoga start onsdag 12/6

19.20-20.20,4 veckor

Många väljer kurs då det är skönt att ha en tid/dag  för yogan samtidigt som andra  endast går på drop in då de gillar att vara flexibla och inte ha en fast tid.Vi får ofta frågan om man måste gå en kurs innan man går på drop in-klasser…det behöver du inte.Gör det som känns bäst för dig,det viktigaste är att du yogar:)Klasserna är anpassade för alla oavsett tidigare erfarenhet.

 

Vårt nuvarande drop in schema gäller tom måndag v.19 (6/5)

7-14 maj har vi stängt då vi är på utbildning.

v.20 onsdag börjar vårt sommarschema

Vi håller öppet hela juni och juli med en massa härliga fm,lunch och kvällsklasser.

Då kan du köpa ett SOMMARKORT där du yogar obegränsat v.20-31 eller forsätta använda ditt 10-kort eller årskort.Har du ett 10-kort (ej erbjudande) kan du frysa det under denna period.Vill du betala för en klass kostar det 200:-

Köps via hemsidan eller på plats med swish eller kontant.

Öppettider Påsk

Skärtorsdag

12.00-13.00 ashtanga/yin

17.20-18.20 yinyoga

18.30-19.40 ashtanga yoga

Påskafton Stängt

Påskdagen Stängt

Annandag påsk Stängt

 

Nu ser vi fram emot en härlig vår och sommar med er i shalan<3

 

 

 

 

Ja må vi leva!

Det är inte klokt vad tiden går fort när man har kul🎈
Om en månad fyller Yogazone hela 3 år🎈
Så vi tänkte,varför inte börja småfira lite redan nu🎁
Är du redo???
10-kort 999:-
(ord pris 1500:-)
Detta kort gäller på alla drop in-klasser och är giltigt tom 1/8-19.
Hur gör jag för att köpa detta tänker du nu…
⭐️swisha 999:-
till 1231324169
⭐️du kan även betala på plats när du kommer
⭐️vi utfärdar ditt kort och lägger det i vår lilla kortlåda
⭐️ingen bokning på
drop in,bara att komma
⭐️du behöver ingen tidigare erfarenhet för att vara med
⭐️erbjudandet gäller tom 1/4
⭐️kan jag köpa mer än ett kort?Självklart kan du det!
Välkomna in i värmen!

Ändringar i schema!

Härlig energi och många yogisar som kommer till oss varje vecka. Måndagsklassen 17.20-18.20 kommer att pausa tillsvidare,vi håller den em öppen för workshops och Happenings:)

Pilates power kör vi tom ons 13 mars,sen kommer den att Poppa upp lite då och då  i form av temadagar!

 

Stay tuned!

 

Åk med oss till ön Losinj i Kroatien 17-24/9-19

En vecka i hälsans tecken!

Yoga,god mat,sol & bad !

BOKNING:www.travea.se/yogazone

Häng med Yogazone till Losinj, en ö i Kroatien som förutom sol och bad erbjuder vacker natur, kristallklart turkost vatten, mysiga vikar, naturnära motionsleder och närhet till små pittoreska hamnbyar. Den vackra miljön gör helt enkelt Losinj till en fantastisk plats för träning och sköna upplevelser.

Om Åsa
Åsa har över 25 års erfarenhet inom hälsobranschen och har under de senaste 10 åren regelbundet praktiserat och undervisat ashtanga yoga. Sedan 2015 undervisar hon även yinyoga.
Åsa är ägare och grundare till Yogazone i Karlstad.

Ett par ggr per år reser hon till diverse länder för att vidareutbilda sig bla Indien Mysore-Saraswati, Portugal-Love ashtanga yoga, Lea och Tarek, Finland-Petri Räisanen, Oslo-Puro Yoga.
Utbildningar:1-årig fördjupning i ashtanga yoga-Alexander Medin, Oslo Yinyoga modul 1-2 Ulrica Norberg, Oslo och New York.

Vad är betyder yogan för mig?
En oas där jag tar mig tid att landa i nuet och att leva livet fullt ut, utan ego och prestige.
Jag kommer alltid att vara en nyfiken elev på samma gång som jag brinner för att undervisa andra,föra traditionen vidare.

07.00-08.15 Ashtanga yoga
8.30-10.00 Frukost
10.00-17.00 Egen tid
17.00-18.30 yinyoga/pranayama/filosofi
19.30 Middag

Vi bor på det 4-stjärniga SPA-hotellet Aurora där rummen är rymliga, ljusa och modernt inredda. Balkong, luftkonditionering, satellit-TV, minibar, telefon, hårtork, säkerhetsbox och gratis wifi ingår.

Hotellet har ett fantastiskt läge precis vid havet där det finns både klippor och kiselstensstränder. Hotellet har både utomhus- och inomhuspool med havsvatten. Aurora har inte mindre än tre restauranger direkt vid havet och till centrum med ytterligare restaurangutbud promenerar man på 20 minuter genom väldoftande och grön skog.

Destination/resmål: Ön Losinj, Kroatien
Begränsat antal platser: max 25 st
Boende: del i dubbelrum på parksida.
Resdagar: 17 – 24 september, tisdag till tisdag.
Avreseort: Karlstad
Ankomstort: Rijeka (total restid Karlstad-Losinj ca 5 timmar)
Pris: 11 990 kr/person. I priset ingår Flyg t/r Karlstad – Rijeka, transfer med buss och färja t/r till ön Losinj, del i dubbelrum, halvpension (frukost och middag) samt yogapaket. Samtliga gäster omfattas av den svenska paketreselagen.
Enkelrumstillägg: 2500 kr